Redução do risco de doenças cardiovasculares

A chia contém ácidos graxos ômega-3 e fibras, que ajudam a reduzir o risco de doenças cardiovasculares. 

Prevenção do envelhecimento precoce

A chia contém antioxidantes que combatem os radicais livres, ajudando a prevenir o envelhecimento precoce e doenças como câncer. 

Fonte de ferro

A chia tem mais ferro que o espinafre e é uma boa fonte para quem sofre de anemia ferropriva. 

Proteína

A chia é uma boa fonte de proteína, com mais proteína do que outras culturas tradicionais, como milho, trigo, arroz, aveia, cevada e amaranto. 

Antes de consumir a chia, é importante hidratá-la por 8 horas para evitar engasgos e criar um gel nutritivo e saciante. A porção ideal é de 2 colheres cheias de sopa por dia.

Dimensões da Embalagem: 10 x 10 x 10 cm

Peso do produto: 0,15 kg