A informação nutricional do doce de leite pode variar de acordo com a marca e a quantidade, mas de forma geral, uma colher de sopa (20 g) de doce de leite contém:
60 a 70 kcal
11 g de carboidratos
1,2 a 1,6 g de proteínas
1,2 a 1,6 g de gorduras totais
1,7 a 1,0 g de gorduras saturadas
0 g de gorduras trans
0 g de fibra alimentar
33 a 39 mg de sódio
41 mg de cálcio
O doce de leite é um carboidrato de rápida absorção, o que o torna uma boa opção para quem treina, principalmente antes do treino.
Dimensões da Embalagem: 5 x 5 x 5 cm
Peso do produto: 0,1 kg